Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2012
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 101,14g | Eiwit: 34,16g | Kolhy: 40,43g.
Ontbijt: coconut oil, Coconut Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), almond, Peach. Lunch: kale, chicken broth. Diner: tea, Miracle Whip, lettuce, lamb. Snacks/Andere: Coconut Milk, stevia, coconut oil, strawberry, Green & Black's Organic Dark Chocolate (85%), Heavy Whipping Cream, coffee. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
Great weigh-in for you! Congrats on the loss.
|
15 aug 12 door lid: bonthronm
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vicki 72's Gewicht Geschiedenis
|