Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 122,33g.
Ontbijt: Котлета Свиная. Lunch: Помидоры, Котлета Свиная, Рис Вареный. Diner: Щавелевый Суп, Светлое Пиво, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Творожное Пирожное, Рис Вареный, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Endurance - 16 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|