|
Весь день в бегах и забываю написать, что у меня новый бомбезный результат!!!при том, что последние два дня я не успеваю вести пищевой дневник и переедаю) Наводит на мысль, что надо, правда, доедать до конца!))
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 137,49g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 105,67g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Постная Лазанья с Овощами, Свинина. Lunch: Азбука Вкуса Спринг-Роллы Вегетарианские, Азбука Вкуса Морковь с Сыром и Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|