Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 175,22g | Kolhy: 173,70g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado em Pó. Lunch: Kobber Barra de Cereal Amendoim, Aurora Linguiça Toscana, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Diner: Prats Suco de Laranja Integral, Yoki Batata Palha Tradicional, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|