Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 51,10g | Eiwit: 92,46g | Kolhy: 173,67g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Misto Quente. Lunch: Chuchu, Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Macarrão, Aipim (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Nhoque. Snacks/Andere: Misto Quente, Café com Açúcar. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|