Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2018
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 84,37g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 153,09g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Diana Sauce Gourmet Spicy, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cucumber (Peeled). Diner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Pickled Beets, South St. Burger Veggie Burger with Whole Wheat Bun. Snacks/Andere: Kirkland Signature Walnuts, Tim Hortons White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Potato Chips. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Goodhealth165's Gewicht Geschiedenis
|