Mabels Progress's Logboek, 19 jul 18

I didnā€™t weigh in for my Birthday wanted to have a decent enough day!
80,3 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2018:
991 kcal Vet: 59,81g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 14,89g.   Ontbijt: KFC Grilled Chicken Thigh, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Lunch: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Del Duca Prosciutto. Diner: Best Choice Medium Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Lawry's Garlic Powder with Parsley, Onions , Portabella Mushrooms , Black Pepper , Onion Powder , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
2082 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mabels Progress's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.