|
Since I cut my calorie intake back to 1100 to 1200 I'm successfully losing weight. Cycling also helps, and avoiding pastas which I love!
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|