Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
joannaoooo
Logboek
04 sep 18
joannaoooo's Logboek, 04 sep 18
joannaoooo's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
60 kg
Tot nu toe verloren:
32 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 04 september 2018:
495 kcal
Vet: 17,27g | Eiwit: 16,54g | Kolhy: 65,01g.
Ontbijt:
Milsa Melk Lactosevrij, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Nestlé Fitness Natuur Cornflakes.
Lunch:
Alpro Soya Yoghurt Kers.
Diner:
Delhaize Appelsien, Delhaize Macaroni met Ham en Kaas.
Snacks/Andere:
Koekje, Céréal Speculoos.
meer...
2782 kcal
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Hometrainer - 20 minuten, Google Fit - 19 uren en 40 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis