Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 102,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 51,13g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Останкино Шницель Свиной , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Борщ. Diner: Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sukhool's Gewicht Geschiedenis
|