Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 72,53g.
Ontbijt: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Алан Сосиски с Мясом Кролика, Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Diner: Куриные Котлеты на Пару, Сыр Фета, VICI Крабовые Палочки, Красный Перец, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Andere: Вино Сухое, Нектарин, Яблоки (без Кожи). meer...
|
|
1401 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
larisat0909's Gewicht Geschiedenis
|