Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 92,03g | Eiwit: 98,30g | Kolhy: 144,40g.
Ontbijt: Тефтели с Рисом, Арла Сыр Натура Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидоры. Diner: Медовая Долина Мед Гречишный, Мак, Княгинино Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Нектарин, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
04 sep 18 door lid: Танечка0518
|
04 sep 18 door lid: knor2
|
04 sep 18 door lid: budu-stroinoy
|
knor2, лучше заговори мне вес..уходи жир с Танечки на Манечку))
04 sep 18 door lid: Танечка0518
|
budu-stroinoy, спасибо,уже второй день пошел минус)долго стоял,а вернее даже набирала
04 sep 18 door lid: Танечка0518
|
|
Танечка0518's Gewicht Geschiedenis
|