Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 147,65g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir. Lunch: İçim Fit Süt Çikolatalı, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Diner: Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Vince Sütlü Çikolata. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Rusten - 11 uren en 28 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|