Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4248 kcal
|
Vet: 124,32g | Eiwit: 173,05g | Kolhy: 616,89g.
Ontbijt: Фуджи Яблоко, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Сибирская Клетчатка Стройняшки с Ягодами, Valio Молоко 0%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Фуджи Яблоко, Фуджи Яблоко, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Русский завтрак Каша Здоровье и Восстановление, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Valio Молоко 0%. Diner: Кекс в Чашке Шоколадный, Молоко 0%, Кекс в Чашке Шоколадный, Молоко 0%, Перекресток Картофель Фри Дольки, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Лук, Пава Пава Индейка, Перекресток Оладьи из Брокколи, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Корю's Gewicht Geschiedenis
|