|
L’objectif approche., plus que 500gr. Ce matin j’ai dû resserrer ma ceinture au quatrième trou. La discipline paie.
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 38,36g | Eiwit: 54,55g | Kolhy: 160,14g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre Léger 41% , Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Poires, Raisins, Couscous (Cuit), Picard Dos de Cabillaud. Diner: U Miel de Fleurs, Danone Gervita, Foie Gras, Jus de Raisin. Snacks/Andere: Abricots, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
La vie est belle !!!!! Bravo
04 sep 18 door lid: ray.d
|
19 sep 18 door lid: MichHi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CADENBRONN's Gewicht Geschiedenis
|