Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 64,84g | Eiwit: 163,28g | Kolhy: 168,37g.
Ontbijt: Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Margarina, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo (Inteiro), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Toddy Achocolatado em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Semidesnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|