jaastruthers's Logboek, 04 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2018
62,8 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2018:
2026 kcal Vet: 71,24g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 295,94g.   Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Diner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Earth Grown Chickenless Tenders, Season's Choice Steak Fries, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Andere: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Market Basket Blueberry Bread, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. meer...
2383 kcal Activiteit: TV Kijken - 2 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, breastfeeding - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.