Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 12,04g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 114,63g.
Ontbijt: الخيار (مع القشرة), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي كرك, روتي, أبو ولد جبنة. Lunch: عدس, ارز ابيض مسلوق (الدبق) مطبوخ, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج. meer...
|
|
2901 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 36 minuten, Zumba - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|