Ellisr's Logboek, 05 sep 18

Ой-ёй... Водичка ушла? Хорошо бы. :0
45,7 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2018:
871 kcal Vet: 22,42g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 119,98g.   Ontbijt: Яичный Белок, Монетка Сыр Белорусское Золото, Зеленый Чай, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе с Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Увелка Пшеничная Крупа, Монетка Сыр Белорусское Золото, Смак Хлеб Бородинский, Щавель, Яичный Белок, Чай. Snacks/Andere: Мёд, Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Ягодный Край Морс Клюквенный. meer...
1113 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellisr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.