Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 182,73g.
Ontbijt: Brugnon, Croissant aux Amandes, Café Expresso, Bjorg Lait d’amande Grillée , Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Poisson, Heineken Bière, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Porto Cruz Porto, Bjorg Lait d’amande Grillée, Café Expresso, Côte d'Or Fusion Pate d'amande Noir, Pain Complet, Casino Comté, Porto Cruz Porto. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Vélo - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 38 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|