Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3071 kcal
|
Vet: 93,12g | Eiwit: 208,88g | Kolhy: 332,30g.
Ontbijt: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Rucola, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Diner: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pedon 7 Cereali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Snacks/Andere: Gran Casale Grana Padano, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter, I Tesori Del Forno Gallette con Crusca di Avena, WHY Biscotti Proteici, Conad Pinoli, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25, Fiorentini Gallette di Segale. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|