Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 180,44g.
Ontbijt: Masło Orzechowe, Banan, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, All Nutrition Izolat Białka. Lunch: Giovanni Rana Pesto z Bazylią, Cukinia, Jabłka, Lovilio Parmezan , Tiradell Makaron Orkiszowy, Złota Rybka Krewetki Vannamei Białe, Lidl Oliwa z Oliwek. Diner: Jabłko, Melvit Mini Crisper Pieczywo Chrupkie Jaglane, Pikok Pasztet Wieprzowy z Żurawiną, Lidl Ogórki Małosolne, Lidl Oliwa z Oliwek, Pomidor Malinowy. Snacks/Andere: Magnum Double Coconut. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Pilates - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssma's Gewicht Geschiedenis
|