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Day 10!!!
Hoje termina a primeira parte do ciclo com Black Mamba, porém vou continuar tomando 1 cápsula até sexta!! No sábado inicio a segunda parte!! 💪🙏
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78,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1261 kcal
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Vet: 56,58g | Eiwit: 64,72g | Kolhy: 120,01g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Vitamilho Flocão Cuscuz. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Camil Arroz Parboilizado, Ovo Frito. Snacks/Andere: Bread's Pão Integral Multi Grãos, Perdigão Hambúrguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
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Gewichtsafname van 1,3 kg per week
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