Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 178,68g | Kolhy: 203,27g.
Ontbijt: Livsmedelsverket Banan, Kellogg's Honey Loops, Kellogg's All-Bran Regular, Lindahls Kvarg. Lunch: ICA Örtkryddad Kyckling, Apetina Fetaost Classic. Diner: Findus Broccoli, Smör, ICA Delikatess Amandine, ICA Rödspätta . Snacks/Andere: Barbells Caramel-Cashew, Ägg, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|