Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2010
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2890 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 113,58g | Kolhy: 306,67g.
Ontbijt: Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Bagel with Raisins, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sugar. Lunch: Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, chnk light, Deli Style Colby Jack Cheese, flatout healthy grain harvest wheat, Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. Diner: pizza, Light Beer. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, CLIF BUILDER BAR CHOC. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
P90X Shoulders and Arms - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|