Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 22,08g | Eiwit: 18,17g | Kolhy: 127,99g.
Ontbijt: Coffee. Snacks/Andere: Skittles Sweets, Naturlite Strawberry Fruit Spread, Peanut Butter, Toasted Rye Bread, Skittles Sweets, Skittles Sweets, Skittles Sweets, Skittles Sweets, Jungle Slim Bar Original, Coffee, Brown Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Morning Mills Instant Oats with Caramel Pieces, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|