Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2010
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 191,69g | Kolhy: 222,25g.
Ontbijt: Chunk Light Tuna in Water, Banana, Oranges, Old Fashioned Oats, Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup. Lunch: Chunk Light Tuna in Water, Tilapia (Fish). Diner: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Yellow Summer Squash, Cherry Tomatoes, Shrimp. Snacks/Andere: sandwich thins, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Vitatops Vitamuffins, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Hot'n Healthy Oatmeal Squares - Banana Nut, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Lifepak Nano, Crave mix. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 51 minuten, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 2 uren en 54 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|