Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 74,64g | Kolhy: 236,02g.
Ontbijt: Красная Цена Плюшка Московская, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб с Отрубями, Свинина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Heinz Печенье Детское, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|