Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2018
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Wolfgang Puck Creamy Cheese Spread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye Bread with Flaxseeds, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Lunch: Dare Real Fruit Gummies, Tootsie Roll Dots, Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Diner: Season Brand Smoked Kipper Snacks Herring (No Salt Added), Wasa Whole Grain Crispbread, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Trader Joe's Chia Seeds, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Zwieback Toast, Sunrise Energy Bar, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Sun-Maid California Sun-Dried Apricots. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|