Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 77,11g | Kolhy: 162,28g.
Ontbijt: Milch (Vollmilch), Aldi Schokomüsli, Banane. Lunch: Ritter Sport Karamell-Mousse, Baguette, Chili. Diner: Peak Whey Protein, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|