Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2010
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 127,15g | Kolhy: 157,74g.
Ontbijt: Instant Whole Grain Brown Rice, Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Enriched White Bread, Classic Yellow Mustard. Lunch: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Ramen Noodles with Chicken Flavor. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sun Bird Lemon Chicken Stir-Fry Authenic Oriental Swasoning Mix, Japanese blend veggies. meer...
|
|
2782 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 13 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bcrockett's Gewicht Geschiedenis
|