|
아침ㅡ아로니아 바나나 우유
점심ㅡ라면 반 개(국물 x) 미역 다시마 콩나물 대파 다진마늘
저녁ㅡ닭가슴살 125g 오이 반 개 상추 5장
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
새벽녘's Gewicht Geschiedenis
|