Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 107,19g | Kolhy: 54,01g.
Ontbijt: Агрокомплекс Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Говядина Пастрами (Вяленая), Икра, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай. Diner: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|