Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2012
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 55,70g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 36,06g.
Ontbijt: Poached eggs, Water, Splenda packet, Coffee brewed, Schwan's Fully Cooked Pork Sausage Links. Lunch: Water, Kraft Mayo, Starkist Chunk Light Tuna. Diner: Margarita, Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|