Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 90,77g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 199,93g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Sesambrötchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Cheddar-Käse. Lunch: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Zwiebelkuchen, Federweißer, Martini Rosso. Snacks/Andere: Crusti Croc Chips Paprika, Wassermelone, Weintrauben. meer...
|
|
1312 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 54 minuten, Apple Health - 16 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElmoAlexa's Gewicht Geschiedenis
|