Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 126,44g | Eiwit: 157,70g | Kolhy: 69,25g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, AH Fijne Paté met Cranberry, Thee, Koffie. Lunch: Pindakaas, Koolhydraatarm Brood, Omelet of Roerei met Champignons. Diner: AH Nederlandse Fijngesneden Andijvie, Ei, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Milbona Pasta Mix Geraspte Kaas, Jumbo Spekjes. Snacks/Andere: Koffie, AH Karnemelk, Groene Thee, Kaakje, Olijven, Koffie, Leidingwater. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francavelzen's Gewicht Geschiedenis
|