novita maulidia's Logboek, 10 sep 18

di nikmati aja
53 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2018:
1070 kcal Vet: 40,26g | Eiwit: 29,32g | Kolhy: 153,46g.   Diner: Gado Gado, Gula Pasir, Sirup, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Asin. Snacks/Andere: Sate Ayam, Brownies dengan Lapisan (Gula), Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Kolak. meer...
1430 kcal Activiteit: Aerobics - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


novita maulidia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.