Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
147,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 91,09g | Eiwit: 127,87g | Kolhy: 163,00g.
Lunch: Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Cooked Perfect Fire Grilled Drumsticks. Diner: Pepperidge Farm Garlic Bread, Red Baron Classic Crust - Sausage & Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis
|