Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 73,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 106,06g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds , Tesco Blueberries, Quinoa (Cooked). Lunch: Asda Avocado, Florette Mixed Salad, Minced Beef (Cooked). Diner: Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Andere: Starburst Starburst, Starburst Starburst, Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jellybelly53's Gewicht Geschiedenis
|