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Efeito do feriado... Cervejaaaaaa
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84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1052 kcal
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Vet: 52,93g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 63,42g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Germina Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Abobrinha Refogada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Pão Francês, Café com Açúcar, Arma Zen Linhaça, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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 Reacties
Pura retenção kkkkk
Beba bastante água, volte a sua rotina, que volta tudo volta ao normal.
10 sep 18 door lid: fauhn
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Kkkk
Muito obrigada pelo apoio. 😃
11 sep 18 door lid: Naty Bicalho
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Naty Bicalho's Gewicht Geschiedenis
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