Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 184,62g.
Ontbijt: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos. Lunch: Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pan Blanco, Entrepinares Queso Curado. Diner: Melón Galia. Snacks/Andere: Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Barritas de Chocolate con Fibra, Dolis Caramelos Blandos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|