VinoEna's Logboek, 11 sep 18

😔
70,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2018:
1482 kcal Vet: 49,12g | Eiwit: 70,63g | Kolhy: 197,89g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, McDonald's Cappuccino (Groß), Haferflocken, Arla Skyr Nordische Kirsche, Birnen, Aldi Bio Kerne-Mix, Kiwi. Lunch: Kornspitz, Aldi Salat Dressing Joghurt Leger, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Diner: Dinkelbrötchen, Gurke (Geschält), Mangos, Räucherlachs, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Ritter Sport Voll-Nuss, Äpfel. meer...
1891 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nicht so geknickt, geht auch wieder andersrum 
11 sep 18 door lid: phoenixONE83
WASSER! Wir Frauen sind doch Kamele 😘 is morgen wieder weg! 😘 
11 sep 18 door lid: juliemond1982
Guten Morgen! Bei mir sieht es heute ganz ähnlich aus,... morgen ist das Ergebnis bestimmt wieder ganz anders! Tschacka!💪🏼 
11 sep 18 door lid: esche85
Das wird schon, leg doch mal die tupperdose mit dem Gemüse beim wiegen aus der gand😜😘🙋🏻‍♀️ ne ne morgen is es weg. 
11 sep 18 door lid: Büffetsau
Hand 🙈😂 
11 sep 18 door lid: Büffetsau
😂 na hoffentlich! 
11 sep 18 door lid: VinoEna
Hallo Vinoena, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌻🙋‍♀️ 
11 sep 18 door lid: Steffie0102
Hihi Julie, wir haben ja auch Höcker. 
11 sep 18 door lid: proudmary2010

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VinoEna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.