Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 117,78g | Kolhy: 91,38g.
Ontbijt: Banaanit, Cashewpähkinät, Lindahls Kvarg Choco Blanco. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Uunilohi. Diner: Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Rainbow Jogurttirahka, Snellman Pepperoni, Arla Kadett 5%, Oivariini Oivariini, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. Snacks/Andere: Arla Ingman Kevyt Viili. meer...
|
|
177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattihei's Gewicht Geschiedenis
|