Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 133,65g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 48,02g.
Ontbijt: Flaxseed Oil, Жменька Семена Чиа, Салака, Avocado, Boiled Egg, Lemon, Cucumber, Cilantro, Parsley, Spinach. Lunch: Flaxseed Oil, Cilantro, Parsley, Мойва Св/Морож В Духовке, Chinese Cabbage, Cucumber. Diner: Avocado. Snacks/Andere: Goji Goji. meer...
|
|
2118 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bestjulie's Gewicht Geschiedenis
|