Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 106,41g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша. Lunch: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Кофе, Сельдерей, Пекинская Капуста, Базилик, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Карбонат. Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Сельдерей, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annyutika's Gewicht Geschiedenis
|