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Falta só 3 kg para o meu 2 objetivo!
Vai dar certo, eu acredito!
Passei pelo período menstrual sem reter líquido! Estou doente e espero também não reter com os medicamentos.
Vamos lá ! Sem desanimar!
Tá chegando a casa dos 70 🙏🏼
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82 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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950 kcal
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Vet: 44,49g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 88,14g.
Ontbijt: Café Expresso, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Torrada Integral. Lunch: Subway Tomate, Acelga, Peito de Frango. Diner: Pizza de Calabresa. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Kinder Bueno, Wickbold Pão Integral Light, Ovo, Café com Leite Integral. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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