Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 145,18g.
Ontbijt: Tomatoes, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Brown Sugar , Brown Sugar Liquid, Klatu Santan Kelapa Tua, Pumpkin Soup. Lunch: Tuna in Oil (Canned), Boiled Egg, Sushi Onigiri. Diner: Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh). Snacks/Andere: Yakult Yakult, Apple Cider, Sweet or Dark Chocolate. meer...
|
|
1182 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cattleyatanos's Gewicht Geschiedenis
|