Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 79,42g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 289,24g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Bananas, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Friendly Farms Greek 100 Calories - Tropical Fruit, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Patio Bean & Cheese Burrito. Diner: Little Caesars Cheesy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Goya Chick Peas, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Andere: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Winkelen - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, breastfeeding - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Yoga - 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|