Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 67,56g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Abobrinha Italiana, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Brócolis, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Diner: Chuchu, Cenouras, Repolho Verde, Quero Feijão Carioca , Danubio Creme de Ricota , Ovo. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Déboraholi's Gewicht Geschiedenis
|