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Es steht.... Nicht mal rauf und auch nicht runter 🙈
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83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1164 kcal
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Vet: 21,86g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Lunch: Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Aldi Volles Korn Dunkel. Diner: Spagetti mit Spinat und Hähnchenbrust. Snacks/Andere: Ursi Mon Dessert Double Caramel. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Guten morgen ☀️ hab einen schönen Tag
11 sep 18 door lid: Büffetsau
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Dankeschön, ich hoffe, du hattest auch einen schönen Tag? Das Wetter ist ja leider etwas grauer und dunkler, aber man muss das Beste daraus machen😘
12 sep 18 door lid: venke1
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Versuche es positiv zu sehen - immerhin besser, als hoch 😊 Das wird schon 👍
12 sep 18 door lid: wuschel_75
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Na ich bin noch auf Arbeit gerade pause🙃😬 und muss noch bis 22.30
12 sep 18 door lid: Büffetsau
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venke1's Gewicht Geschiedenis
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